Ποιος είσαι εσύ; - γράφει η Δέσποινα Ζαντή, Ψυχολόγος Είσαι καλά; Τι κάνεις με σένα; Σου αρέσει αυτό που ζεις, αυτό που κάνεις; Ο περίγυρος σου σε εκφράζει; Τι δεν σου αρέσει;…
Το διαφορετικό – Γράφει η Ελένη Μπουμπούκα Με αφορμή το τελευταίο μεγάλο μου ταξίδι στο ‘χωριό μου’ όπως το αποκαλώ στην Ουρουγουάη, Punta del Diablo και την αλλαγή και προσπάθεια επαναφοράς μας…
Βοήθεια - γράφει η Άννα Μαργαρά, Ψυχολόγος. Πόσο συχνά ζητάς βοήθεια; Πως νιώθεις όταν ζητάς βοήθεια; Πως είναι να είναι κανείς αβοήθητος και να βρίσκει την δύναμη να απευθυνθεί κάπου; …
(Πως) Μπορώ να σε εμπιστευτώ; – γράφει η Ψυχολόγος Μαρία Καραβαγγέλη Στους περισσότερους από εμάς έχει τύχει να βρεθούν άνθρωποι κατά την διάρκεια αυτής της μακράς πορείας που λέγεται Ζωή οι…
Φίλοι που γίνονται οικογένεια – Γράφει η Βανέσσα Χατζηαντωνάκη, Ψυχολόγος. Φίλοι. Είναι ένας από τους πιο σημαντικούς καθρέπτες μας, μέσα από εκείνους βλέπουμε τους εαυτούς μας, μεγαλώνουμε, αλλάζουμε συνειδητά και ασυνείδητα.…
Το μαύρισμά μας θα ξεθωριάσει, αλλά οι αναμνήσεις μας ποτέ – Γράφει η Βανέσσα Χατζηαντωνάκη, Ψυχολόγος. Ούτε η καλοκαιρινή μας ενέργεια και διάθεση θα ξεθωριάσουν…εκτός και αν τις αφήσουμε εμείς. Γι’αυτό…
Άνοιξη… Μετά από δύο χρόνια εγκλεισμού - γράφει η Μαρία Απλαδά, Κειμενογράφος. Άνοιξη, η πιο γλυκιά εποχή του χρόνου. Πρόκειται για την αναγέννηση της πλάσης ολόκληρης, επιστρέφουν τα χελιδόνια, στην…
Dopamine-dressing – είναι αυτή η καλύτερη fashion συμβουλή ever;της Δημοσιογράφου Μίνας Κωστοπούλου Η νέα fashion τάση λέγεται dopamine-dressing και συγκεντρώνει τις πιθανότητες να γίνει η καλύτερη στυλιστική συμβουλή που θα…
Εγώ, χωρίς τους άλλους: Πώς θα με δω αν δεν υπάρχεις; - γράφει η Ψυχολόγος, Μάρθα Ξανθοπούλου Η διαδικασία της ψυχοθεραπείας αποτελεί την κατεξοχήν συνθήκη στην οποία το άτομο καλείται…
Η μητρότητα είναι επιλογή - Αν δεν θες να είσαι μάνα, μπορείς να είσαι ό,τι θες!, της Μίνας Κωστοπούλου - Δημοσιογράφος. Την πρώτη φορά που μου μίλησε ο γυναικολόγος μου…
Γιατί «κάνω σαν μωρό» στις σχέσεις μου; - γράφει η Ψυχολόγος-Ψυχοοθεραπεύτρια, Μαρία Τσούτση. Οι δυσκολίες στις ερωτικές σχέσεις είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο συχνά ζητήματα που φέρνουν οι θεραπεύομενοι…
Φιλία είναι...- γράφει η Τορίνα Τσεπελάκη, Ψυχολόγος. Από τότε που θυμόμαστε τον εαυτό μας, όλοι είχαμε φίλους. Φιλαράκια στον παιδικό σταθμό ,στο νηπιαγωγείο και σε όλες τις βαθμίδες ,φάσεις της…
Διαφορετικότητα: Είναι τελικά τόσο διαφορετικός αυτός ο Άλλος; - γράφει η Ψυχολόγος Μαρία Καραβαγγέλη. Όλο το σύμπαν, και η ίδια μας η ζωή αν το σκεφτείς, βασίζεται σε κάποιες θεμελιώδεις…
Δράση, Αντίδραση…Αλληλεπίδραση - γράφει η Μαρία Απλάδα, Κειμενογράφος. Ο τρίτος νόμος του Νεύτωνα. Ακόμη και αν εφαρμόζεται στην Μηχανική, κλάδο της φυσικής, ποιος απαγορεύει να τον ανάγουμε και συσχετίσουμε με…
«Που είναι τα παιδιά;» - Ένα απόγευμα με μία μαμά χωρίς τα παιδιά της. Γράφει η Ψυχολόγος Άννα Μαργαρά. Μαμά – Μπαμπάς: είναι ίσοι; Και αν ναι, είναι αυτό αποδεκτό;…
Όλα όσα θες να ξέρεις για τον πόλεμο στην Ουκρανία και τη σχέση του με τα media - γράφει η Δημοσιογράφος - Μίνα Κωστοπούλου Σταμάτησε για λίγο ό,τι κάνεις και…
Η Στατικότητα της Τελειότητας - γράφει η Άννα Βαμβακερού - Ψυχολόγος. «Δεν νιώθω ικανοποίηση με το αποτέλεσμα που πέτυχα», «Όσο καλό και αν είναι δεν είναι και τέλειο», «Το ξέρω…
Το θλιβερό «πρέπει να ‘σαι δυνατός» - γράφει η Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια Μάρθα Ξανθοπούλου. Μία από τις πιο αγαπημένες συμβουλές στήριξης και ενθάρρυνσης των ανθρώπων αποτελεί η φράση «πρέπει να ‘σαι δυνατός».…
Η κατάθλιψη ως δώρο. - γράφει η Τορίνα Τσεπελάκη - Ψυχολόγος. Η κατάθλιψη είναι ίσως η πιο πολυσυζητημένη ψυχική διαταραχή, η πιο πολυακουσμένη και πολύμελετημένη. Χιλιάδες άνθρωποι την έχουν γνωρίσει…