Το μαύρισμά μας θα ξεθωριάσει, αλλά οι αναμνήσεις μας ποτέ – Γράφει η Βανέσσα Χατζηαντωνάκη, Ψυχολόγος.
Ούτε η καλοκαιρινή μας ενέργεια και διάθεση θα ξεθωριάσουν…εκτός και αν τις αφήσουμε εμείς.
Γι’αυτό ας κάνουμε πριν να είναι πολύ αργά.
Πριν χωθούν κάτω από τη στοίβα με τα χειμωνιάτικα που θα ξεπροβάλλουν αργότερα, και τις υποχρεώσεις που θα αρχίσουν να απαιτούν από τον χρόνο μας.
Το καλοκαίρι μας βγάζει την πιο ανάλαφρη και ελεύθερη πλευρά μας.
Θέλεις η ζέστη;
Θέλεις οι μεγάλες μέρες που μας δίνουν περισσότερο χρόνο και όρεξη για να κάνουμε αυτά που επιθυμούμε;
Ό,τι και να ισχύει για τον καθένα μας το καλοκαίρι υπάρχει διάχυτη η ανεμελιά μέσα και γύρω μας.
Έχει μια ιδιαίτερη επίδραση επάνω μας, σαν να είμαστε πιο ελαφρείς, πιο ξένοιαστοι.
Και είναι αυτή η αίσθηση που θα θέλαμε να κρατήσει.
Να υπάρχει η ενέργεια που παίρνουμε από τις μέρες του καλοκαιριού και να μείνει μέσα μας για όποτε το χρειαστούμε στην πορεία.
Οι πηγές της ενέργειας και της αίσθησης αυτής…πολλές, όσοι είμαστε και εμείς, για τον καθένα κάτι διαφορετικό.
Το κολύμπι, η αίσθηση του ήλιου επάνω μας, οι βόλτες με τους φίλους μας, οι βόλτες στην άδεια πόλη ή δίπλα στη θάλασσα, το βιβλίο μας δίπλα στη θάλασσα ή στη βεράντα μας…μερικά μόνο από αυτά.
Ή οι ασχολίες που μας άρεσαν να κάνουμε το καλοκαίρι ως παιδιά…η ζωγραφική, να παίζουμε ρακέτες, να φτιάχνουμε σχέδια με πηλό.
Το φθινόπωρο, ο χειμώνας θα έρθουν αναπόφευκτα, μαζί με όλα τα «πρέπει»…άδικο να προσάπτουμε στις εποχές τις δικές μας αποφάσεις.
Άδικο για τις εποχές αλλά βασικά άδικο για εμάς να μας βάζουμε σε μικρά, απροσπέλαστα κουτάκια, τα θέλω μας και την ευχαρίστησή μας ανάλογα με την εποχή.
Όποια πηγή αναγνωρίσει ο καθένας μας για τον εαυτό του, ας μην την αφήσουμε να ξεθωριάσει σαν ανάμνηση, ούτε να στερέψει.
Είναι μόνο στο χέρι μας να της δώσουμε χώρο και χρόνο μέσα στη καθημερινότητά μας.
Το μείγμα εμείς θα επιλέξουμε πώς να το φτιάξουμε, με δόσεις από «καλοκαίρι» συνδυασμένες με την καθημερινότητα μας, έτσι που ακόμα και λίγο θα αρκεί για να νιώθουμε την ευεργετική επίδραση, την αναζωογόνηση, την ευχαρίστηση και την σύνδεση με τον εαυτό μας.
