Σεξουαλική βαρεμάρα – Αγγελική Τζάνου

Σεξουαλική βαρεμάρα – Αγγελική Τζάνου

Σεξουαλική βαρεμάρα: είναι πραγματικότητα; - γράφει η Αγγελική Τζάνου, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια-Sex therapy. Γενικά, πλήττουμε. Σε αυτή την ζωή, έρχονται στιγμές που είναι όλα βαρετά. Και δεν έχεις διάθεση/κίνητρο, δεν σε ενεργοποιεί…
sex anasfaleia

Sex και ανασφάλεια – Αγγελική Τζάνου

Sex και ανασφάλεια - Καλά το κάνω; - γράφει η Αγγελική Τζάνου - Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια-Sex therapist. Είναι το ΠΟΛΥ sex και αρκετό; Πότε πρέπει να κάνω sex για πρώτη φορά;…
eualototita-tzanou

Περί ευαλωτότητας: Έχει δύναμη; – Αγγελική Τζάνου

Περί ευαλωτότητας: Κι όμως, είναι δύναμη. Γράφει η Αγγελική Τζάνου - Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια. Αυτό το κείμενο γράφτηκε για σένα που δεν θέλεις να νιώθεις ευάλωτος. Αυτό το κείμενο γράφτηκε και…
psychotherapia-tzanou

Ψυχοθεραπεία: Τι να περιμένω; – Αγγελική Τζάνου

Ψυχοθεραπεία. Γράφει η Αγγελική Τζάνου Η ψυχοθεραπεία είναι πολύ παρεξηγημένη διαδικασία. Για κάποιους, λουτρό αποκάλυψης με αλήθειες και παιδικά τραύματα. Για κάποιους άλλους φιλοσοφικές και αόριστες συζητήσεις. Και για άλλους,…
psixanagkasmos-tzanou

Ψυχαναγκασμός: Όλα όσα χρειάζεται να ξέρεις – Αγγελική Τζάνου

Ψυχαναγκασμός. Τι είναι τελικά και τι εννοούμε όταν χρησιμοποιούμε αυτήν την λέξη; Η Αγγελική Τζάνου γράφει για να μας εξηγήσει και να μας βοηθήσει να βρούμε την λύση. Έχοντας παρατηρήσει…
aneksartisia-tzanou

Αυτοπεποίθηση – ανεξαρτησία: Γιατί θέλουμε αλλά δεν μπορούμε; – Αγγελική Τζάνου

Αυτοπεποίθηση: Εσύ έχεις; Και ταυτόχρονα, έχεις και ανεξαρτησία; Η Αγγελική Τζάνου γράφει για δύο έννοιες που είναι πολύ της μόδας και φαίνονται ιδιαίτερα σημαντικές. Τι είναι τελικά η αυτοπεποίθηση και…
varos

Βάρος – Τι προκαλεί η πίεση για αλλαγή- Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Βάρος - το κουβαλάς εσύ. Αλλά μήπως το μεγαλύτερο βάρος το έχουν οι γνώμες των γύρω σου; Η Βασιλική Χύτα και η Αγγελική Τζάνου, αναλύουν τις επιπτώσεις αλλά και την…
lathos suntrofos

Λάθος σύντροφος: γιατί πάλι; – Αγγελική Τζάνου

Λάθος σύντροφος - το κακό σενάριο για να μία (ακόμη) αποτυχημένη σχέση. Η Αγγελική Τζάνου, σου εξηγεί γιατί επιλέγεις συνεχώς λάθος συντρόφους και πως να το ξεπεράσεις για να φτιάξεις…
food shaming

Food Shaming: Η λύση – Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Food shaming: αφού είδαμε το πρόβλημα, ας βρούμε και την λύση! Πως να πάψει το food shaming να είναι πρόβλημά σου. Οι ειδικοί (Βασιλική Χύτα και Αγγελική Τζάνου) συνεχίζουν για…
sex sxeseis psixotherapeia

Σεξ, Σχέσεις και Ψυχοθεραπεία – Αγγελική Τζάνου

Σεξ, Σχέσεις και Ψυχοθεραπεία Η Αγγελική Τζάνου απαντά σε ερωτήματα που αφορούν σε σεξ, σχέσεις και ψυχοθεραπεία. Τι είναι το sex therapy; Η θεραπεία σεξουαλικών δυσλειτουργιών ή αλλίως sex therapy,…
psixotherapia-tzanou

Ψυχοθεραπεία – Ένα μαγικό ταξίδι – Αγγελική Τζάνου

Ψυχοθεραπεία: Απαντήσεις για τις βασικές ερωτήσεις από την Αγγελική Τζάνου. Γιατί ενώ θέλω να ζητήσω βοήθεια, φοβάμαι;
food sad

Διατροφή & Κατάθλιψη – Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Διατροφή & Κατάθλιψη: έχουν καμία σχέση; Μας απαντούν οι ειδικοί: Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου Αρχικά, τι είναι η κατάθλιψη; Μέσα από αισθήσεις, συμπτώματα, διαγνωστικά κριτήρια αλλά και απλώς την παρατήρηση,…
mood swings 1

Mood swings & Διατροφή: Η Λύση – Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Και οι ειδικοί Βασιλική Χύτα και Αγγελική Τζάνου, επιστρέφουν για να σου εξηγήσουν πως θα λύσεις το Mood swings & Διατροφή: Το Πρόβλημα Πως θα ρυθμίσω τα mood swings μέσα…
mood swings

Mood swings & Διατροφή: Το Πρόβλημα – Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Μάθε και κατανόησε τι συνδέει mood swings & διατροφή -  γράφουν η Βασιλική Χύτα κα η Αγγελική Τζάνου  Τι είναι mood swings; Mood swings, κυκλοθυμία, αλλαγές στη διάθεση, που μοιάζουν…
sxesi filaki

Αν φοβάσαι δεν είναι σχέση, είναι φυλακή – Αγγελική Τζάνου

Αν φοβάσαι δεν είναι σχέση, είναι φυλακή. Χωρισμοί και τσακωμοί. Εντάσεις και διαφωνίες. Σε ποιο σημείο είναι φυσιολογικές και πότε ξεκινούν να είναι πρόβλημα; Το χειρότερο όλων, είναι πως περιμένουμε…