diaita-xita

Εξαντλητική δίαιτα: Οι συνέπειες – Βασιλική Χύτα

Τι προκαλεί στον οργανισμό μία εξαντλητική δίαιτα; Γράφει η Βασιλική Χύτα Τις τελευταίες δεκαετίες έχουν κυκλοφορήσει εκατοντάδες δίαιτες για γρήγορη απώλεια βάρους με αποτέλεσμα να επικρατεί σύγχυση και παρανόηση γύρω…
kila-fountoulaki

Γιατί δεν χάνω κιλά; – Βασιλεία Φουντουλάκη

Γιατί δεν χάνω κιλά; Η διατροφολόγος-διαιτολόγος Βασιλεία Φουντουλάκη εξηγεί τους λόγους! Είναι ένα καίριο ερώτημα "δεν χάνω κιλά, τι συμβαίνει;", το οποίο απασχολεί τους περισσότερους διαιτώμενους και αυτή η  συχνή…