Posted inO Εαυτός μου Ψυχολογία
Άσκηση και Ψυχική Υγεία – Ηλιάνα Παχατουρίδη
Άσκηση και Ψυχική Υγεία Γράφει η Αθλητική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Ηλιάνα Παχατουρίδη. Η άσκηση σε γυμναστήρια, το περπάτημα, το τρέξιμο, το τένις, η yoga, το pilates, το κολύμπι, η ποδηλασία, είναι μερικά…
Posted Από
Από
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: άθληση, αθλητική ψυχολογία, άσκηση, αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, γυμναστική, διάθεση, ευεξία, Ηλιάνα Παχατουρίδη, στρες, φυσική άσκηση, ψυχολόγος αθήνα
Από
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: άθληση, αθλητική ψυχολογία, άσκηση, αυτοεκτίμηση, αυτοπεποίθηση, γυμναστική, διάθεση, ευεξία, Ηλιάνα Παχατουρίδη, στρες, φυσική άσκηση, ψυχολόγος αθήνα