kinisi-zoi-paxatouridi

Η κίνηση ως πηγή ζωής – Ηλιάνα Παχατουρίδη

Η κίνηση ως πηγή ζωής - γράφει η Ηλιάνα Παχατουρίδη - Αθλητική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει υπερισχύσει η άποψη ότι αυτοσκοπός του ανθρώπου κάνοντας φυσική δραστηριότητα είναι η αποφυγή ασθενειών. Όχι…
paxisarkoi-fagito-xita

Παχύσαρκοι: Τρώνε όντως παράπανω; – Βασιλική Χύτα

Οι παχύσαρκοι τρώνε πάντοτε περισσότερο από τους νορμοβαρείς; Γράφει η Βασιλική Χύτα. Έχει διατυπωθεί η άποψη ότι ένας άνθρωπος με παραπανίσια κιλά, τρώει πάντα περισσότερο από ανθρώπους φυσιολογικού βάρους. Είναι…