Πατέρας-Κόρη diatrofi iris kalpouzou site banner
Posted inO Εαυτός μου Ψυχολογία

Πατέρας – Κόρη: η σχέση τους και οι διατροφικές διαταραχές – Ίρις Καλπούζου

Πατέρας - Κόρη. Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζει κάθε πατέρας με κόρη για τις διατροφικές διαταραχές. Γράφει η Ίρις Καλπούζου - Ψυχολόγος. 1) Από το γυμνάσιο, το 30-50% των Αμερικανών…
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: , , , , ,
covid-diatrofikes-diataraxes-kalpouzou
Posted inO Εαυτός μου Ψυχολογία

Διατροφικές Διαταραχές & COVID-19 – Ίρις Καλπούζου

COVID-19 lockdown και Διατροφικές Διαταραχές - γράφει η Ίρις Καλπούζου - Ψυχολόγος. Πώς επηρεάζει η καραντίνα τα άτομα με Διατροφικές Διαταραχές και ποιες είναι οι στρατηγικές αντιμετώπισης που μπορούν να…
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: , ,
gramma-soma-kalpouzou
Posted inO Εαυτός μου Ψυχολογία

Μία επιστολή προς στο σώμα μου – Ίρις Καλπούζου

Μία επιστολή προς στο σώμα μου - γράφει η Ίρις Καλπούζου Αγαπημένο μου σώμα, Όσο και να σε ικετέψω, δε μπορώ να σε πείσω να με αγαπήσεις. Αυτή άλλωστε είναι…
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: , , , , , , , , ,
sunaisthmatiki uperfagia
Posted inFood for the Soul Ψυχολογία

Συναισθηματική υπερφαγία: η ιστορία της Ίρις Καλπούζου

Η βιωματική μου ιστορία με τη συναισθηματική υπερφαγία. Μια κατάθεση ψυχής από την ψυχολόγο Ίρις Καλπούζου Από όταν ήμουν μικρό παιδί, με θυμάμαι να παλεύω με το φαγητό. Ως μοναχοπαίδι,…
Posted inFood for the Soul, ΨυχολογίαTags: , , , , , , , ,
paralia-ntropi-kalpouzou
Posted inO Εαυτός μου Ψυχολογία

Παραλία: Ντρέπομαι για το σώμα μου – Ίρις Καλπούζου

Παραλία: “Δε νιώθω άνετα με τo σώμα μου και ντρέπομαι να βγω στην παραλία" Η Ίρις Καλπούζου γράφει για το πρόβλημα στην παραλία. Ντροπή και αμηχανία για το σώμα που…
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: , , , , , , , , ,
paidia-soma-efivoi-kalpouzou
Posted inO Εαυτός μου Γονείς και Παιδί Ψυχολογία

Εικόνα σώματος: παιδιά & έφηβοι – Ίρις Καλπούζου

Εικόνα σώματος για τα παιδιά και τους εφήβους: προασπίζοντας την θετική εικόνα σώματος! Η Ίρις Καλπούζου, γράφει για την ευάλωτη εικόνα του σώματος και την σχέση με αυτό που έχουμε…
Posted inO Εαυτός μου, Γονείς και Παιδί, ΨυχολογίαTags: , , , , , , ,
orthoreksia
Posted inFood for the Soul

Ορθορεξία: λάθος ο υγιεινός τρόπος ζωής; – Ίρις Καλπούζου

Ορθορεξία - Η Ίρις Καλπούζου απαντά: "Μπορεί ένας υγιεινός τρόπος ζωής να βλάψει την ψυχική  μας υγεία;" Φαντάζομαι θα έχεις ακούσει για το λεγόμενο “clean eating” ή αλλίως το καθαρό…
Posted inFood for the SoulTags: , , , , , , , ,
soma-agapi-misos-kalpouzou
Posted inO Εαυτός μου Ψυχολογία

Σώμα: σχέση αγάπης ή μίσους; – Ίρις Καλπούζου

Η σχέση με το σώμα σου είναι από τις κυρίαρχες όλης της ζωής σου. Αν υπάρχει ντροπή, μίσος, ανησυχία και φόβος, αυτό θα κάνει και όλη σου την ζωή δύσκολη.…
Posted inO Εαυτός μου, ΨυχολογίαTags: , , , , , ,
diatrofikes-diataraxes-kalpouzou
Posted inO Εαυτός μου Διατροφή Ψυχολογία

Διατροφικές διαταραχές – basics – Ίρις Καλπούζου

Διατροφικές διαταραχές: Πως μπορεί η ψυχολογία και η διατροφή να συνδυάζονται και να προκαλέσουν πρόβλημα; Η Ίρις Καλπούζου - ειδικός σε θέματα ψυχοθεραπείας και διατροφικών διαταραχών, απαντά σε βασικές ερωτήσεις…
Posted inO Εαυτός μου, Διατροφή, ΨυχολογίαTags: , , , , , , , , ,