anoixi-aplada

Άνοιξη…Μετά από τον εγκλεισμό – Μαρία Απλαδά

Άνοιξη… Μετά από δύο χρόνια εγκλεισμού - γράφει η Μαρία Απλαδά, Κειμενογράφος. Άνοιξη, η πιο γλυκιά εποχή του χρόνου. Πρόκειται για την αναγέννηση της πλάσης ολόκληρης, επιστρέφουν τα χελιδόνια, στην…
giortes kai covid eleni mpoumpouka site banner

Ήταν οι Γιορτές. Αλλά είχαμε και Covid. – Ελένη Μπουμπούκα

Ήταν οι Γιορτές. Αλλά είχαμε και Covid. - Γράφει η Ελένη Μπουμπούκα Εσύ με ποιούς πέρασες τα Χριστούγεννα και την Πρωτοχρονιά;  Εγώ βγήκα θετική ανήμερα Χριστουγέννων και εκεί ξεκίνησε και…
kinisi-zoi-paxatouridi

Η κίνηση ως πηγή ζωής – Ηλιάνα Παχατουρίδη

Η κίνηση ως πηγή ζωής - γράφει η Ηλιάνα Παχατουρίδη - Αθλητική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια. Έχει υπερισχύσει η άποψη ότι αυτοσκοπός του ανθρώπου κάνοντας φυσική δραστηριότητα είναι η αποφυγή ασθενειών. Όχι…
karantina-autoktonia-ganoti

Αυτοκτονία & Καραντίνα – Ευτυχία Γανωτή

Αυτοκτονία και καραντίνα. Η αύξηση των αυτοκτονιών και η συναισθηματική καταπίεση στις ημέρες της καραντίνας - γράφει η Ευτυχία Γανωτή - Κοινωνιολόγος, Εγκληματολόγος. Κατά τους τελευταίους μήνες η εξάπλωση του…
quarantine mpoumpouka

H καραντίνα ως ταξίδι – Ελένη Μπουμπούκα

H καραντίνα ως ταξίδι - γράφει η Ελένη Μπουμπούκα. Πως  νιώθω που είμαι εδώ τώρα στην Ελλάδα σε καραντίνα, χωρίς να δουλεύω αφού όλα είναι κλειστά και μετά από την…
diatrofi-karantina-xita

Διατροφή στην καραντίνα – Βασιλική Χύτα

Διατροφή στην καραντίνα - Ένα κείμενο για σένα που οι συμβουλές διατροφής δεν βοήθησαν! Γράφει η Βασιλική Χύτα - Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Βρισκόμαστε στη μέση του δεύτερου κύματος της πανδημίας... Είναι πιθανό…