καταθλιψη-τσεπελακη

Η κατάθλιψη ως δώρο – Τορίνα Τσεπελάκη

Η κατάθλιψη ως δώρο. - γράφει η Τορίνα Τσεπελάκη - Ψυχολόγος. Η κατάθλιψη είναι ίσως η πιο πολυσυζητημένη ψυχική διαταραχή, η πιο  πολυακουσμένη και πολύμελετημένη. Χιλιάδες άνθρωποι την έχουν γνωρίσει…
katathlipsi-mauridou

Κατάθλιψη: μέσα στη σχέση – Ιωάννα Μαυρίδου

Κατάθλιψη: μετά την οικογένεια, στη σχέση. Γράφει η Ιωάννα Μαυρίδου. Συνέχεια από το: Και τι γίνεται όταν το παιδί είναι πια ενήλικας; Πως συμπεριφέρεται όταν του συμβεί κάποιο άσχημο γεγονός;…
katathlipsi-mavridou

Κατάθλιψη: μεγαλώνεις ή γεννιέσαι με αυτή; – Ιωάννα Μαυρίδου

Κατάθλιψη μέσα στην οικογένεια - η Ιωάννα Μαυρίδου εξηγεί... Το πρώτο περιβάλλον που γνωρίζουμε και μέσα στο οποίο περνάμε τα πρώτα χρόνια της ζωής είναι η οικογένεια μας. Η σπουδαιότητα…
food sad

Διατροφή & Κατάθλιψη – Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Διατροφή & Κατάθλιψη: έχουν καμία σχέση; Μας απαντούν οι ειδικοί: Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου Αρχικά, τι είναι η κατάθλιψη; Μέσα από αισθήσεις, συμπτώματα, διαγνωστικά κριτήρια αλλά και απλώς την παρατήρηση,…
food depression

Διατροφικές συμβουλές για την κατάθλιψη – Βασιλική Χύτα

Διατροφικές συμβουλές & κατάθλιψη: Η Βασιλική Χύτα εξηγεί με ποιόν τρόπο ένα άτομο με κατάθλιψη θα μπορούσες να φροντίσει τον εαυτό του μέσω της διατροφής του. Τι μπορεί να κάνει…