strength despoina zanti

Υπερδύναμη: Έχεις εσύ; – Δέσποινα Ζαντή

H υπερδύναμη των χαρακτηριστικών σου  - γράφει η Δέσποινα Ζαντή - Ψυχολόγος. Ξέρεις τι είναι η υπερδύναμη; Είναι κάτι σαν είσαι ο σούπερ ήρωας σου. Που μπορείς να κάνεις τα…
anapolisi mpoumpouka

Αναπόληση και επιβίωση – Ελένη Μπουμπούκα

Αναπόληση και επιβίωση - γράφει η Ελένη Μπουμπούκα.  Εδώ που φτάσαμε, τι είναι αυτό που σε κρατάει εσένα ακόμα στα πόδια σου; Eμένα με έχει βοηθήσει επανειλημένα το σκάψιμο φωτογραφιών…
sinesthimata-fiorella

Εκδήλωση συναισθημάτων: αδυναμία ή δύναμη; – Φιορέλλα

Εκδήλωση συναισθημάτων: αδυναμία ή δύναμη; - γράφει η Φιορέλλα. Ένα μεγάλο ερωτηματικό με τριβελίζει μέρες. Εμένα, εσάς αλλά νομίζω και ολόκληρη την ανθρωπότητα ανεξαρτήτως φυλής, χρώματος, ηλικίας, φύλου, πολιτικών απόψεων,…
katapiesmeno-sinaisthima-zioga

Το καταπιεσμένο συναίσθημα – Βάγια Ζιώγα

Το καταπιεσμένο συναίσθημα - γράφει η Βάγια Ζιώγα-Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια - Πόσες φορές νιώθουμε ότι έχουμε ένα ανεξήγητο άγχος, μία ανησυχία χωρίς να έχει συμβεί κάτι προφανές; - Πόσο συχνά εκφραζόμαστε…
eualototita-tzanou

Περί ευαλωτότητας: Έχει δύναμη; – Αγγελική Τζάνου

Περί ευαλωτότητας: Κι όμως, είναι δύναμη. Γράφει η Αγγελική Τζάνου - Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια. Αυτό το κείμενο γράφτηκε για σένα που δεν θέλεις να νιώθεις ευάλωτος. Αυτό το κείμενο γράφτηκε και…
sinaisthimata-fiorella

Συναισθήματα – Φιορέλλα

Συναισθήματα -  Γράφει η Φιορέλλα Όλοι μας νιώθουμε συναισθήματα, τόσο θετικά, όσο και αρνητικά. Είναι λογικό και σημαντικό να βιώνουμε κάθε συναίσθημα, γιατί είμαστε άνθρωποι, αυτό που μετράει είναι ο…
xara-seferou

Ο δεκάλογος της χαράς – Κέλλυ Σεφέρου

Ο δεκάλογος της χαράς ή αλλιώς ποιές 10 σκέψεις ενεργοποιούν το συναίσθημα της χαράς; Γράφει η Κέλλυ Σεφέρου.        Λένε πως όποιος ψάχνει βρίσκει. Στη δική μου περίπτωση…
mood swings

Mood swings & Διατροφή: Το Πρόβλημα – Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Μάθε και κατανόησε τι συνδέει mood swings & διατροφή -  γράφουν η Βασιλική Χύτα κα η Αγγελική Τζάνου  Τι είναι mood swings; Mood swings, κυκλοθυμία, αλλαγές στη διάθεση, που μοιάζουν…