eautos-fountoulaki
Posted inΔιατροφή

Πως μιλάς στον εαυτό σου; – Βασιλεία Φουντουλάκη

Πως μιλάς στον εαυτό σου; -  Η Βασιλεία Φουντουλάκη λέει ΄Μίλα στον εαυτό σου όπως θα μιλούσες σε ένα παιδί!' Άτομα τα οποία μονίμως έχουν αρνητικές σκέψεις γύρω από το…
Posted inΔιατροφήTags: , , , ,
diatrofiki-diataraxi-milona
Posted inΔιατροφή Κοινωνία

Μιλώντας με τη διατροφολόγο μου: ‘Δεν είσαι θύμα της διατροφικής διαταραχής’

Συνέντευξη της Μυρτούς-Μαρίας Μυλωνά (Διατροφολόγος) στη Μίνα Κωστοπούλου «Ακόμη», μου είπε, «αυτή η λέξη θα βοηθάει -να το χρησιμοποιείς όταν μιλάς με όσους σχολιάζουν το βάρος σου».  Γυρνώντας από τις…
Posted inΔιατροφή, ΚοινωνίαTags: , , , , ,
eikona-somatos-katsana
Posted inΔιατροφή

Εικόνα σώματος: Προστάτεψέ την! – Κωνσταντίνα Κατσανά

Εικόνα σώματος: Πως να την προστατέψεις; - γράφει η Διατροφολόγος Κωνσταντίνα Κατσανά Προφύλαξε την εικόνα σώματός σου! Εικόνα σώματος είναι ο τρόπος, με τον οποίο σκέφτεσαι και κατ’ επέκταση αισθάνεσαι…
Posted inΔιατροφήTags: , , , , ,
Εγκυμοσύνη και διατροφή – Βασιλική Χύτα
Posted inFood for the Soul Διατροφή

Εγκυμοσύνη και διατροφή – Βασιλική Χύτα

Εγκυμοσυνή: όλα όσα θες να ξέρεις για την διατροφή σου κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης θα τα βρεις σε αυτό το άρθρο της Βασιλικής Χύτα. Για πολλές γυναίκες η εγκυμοσύνη…
Posted inFood for the Soul, ΔιατροφήTags: , , , , , , , , , ,
varos
Posted inFood for the Soul

Βάρος – Τι προκαλεί η πίεση για αλλαγή- Βασιλική Χύτα & Αγγελική Τζάνου

Βάρος - το κουβαλάς εσύ. Αλλά μήπως το μεγαλύτερο βάρος το έχουν οι γνώμες των γύρω σου; Η Βασιλική Χύτα και η Αγγελική Τζάνου, αναλύουν τις επιπτώσεις αλλά και την…
Posted inFood for the SoulTags: , , , , , , , , , , , , ,
xase varos
Posted inFood for the Soul

“Χάσε βάρος”- Πίεση για αλλαγή – Βασιλική Χύτα

"Χάσε βάρος": είναι υγιής η πίεση προς την απώλεια βάρους; Η Βασιλική Χύτα, εξηγεί... Οι περισσότεροι άνθρωποι κάποια στιγμή στην ενήλικη ζωή τους παρουσιάζουν αυξομειώσεις βάρους. Έχει επικρατήσει η πεποίθηση…
Posted inFood for the SoulTags: , , , , , , , , ,