Αισιοδοξία: 30 αποφθέγματα – Κέλλυ Σεφέρου

Αισιοδοξία – η Κέλλυ Σεφέρου – Ψυχολόγος, μάζεψε την έμπνευση που χρειάζεσαι για να την ενισχύσεις.

Αν σε ρωτούσαν ποιο είναι το αγαπημένο σου απόφθεγμα για τον έρωτα, την αγάπη, τη φιλία, την επιτυχία, τις επιλογές, την ευτυχία και γενικότερα τη ζωή, ποιο θα απαντούσες; Πιάνεις τον εαυτό σου αρκετά συχνά να ‘κολλάει’ σε κάποια συγκεκριμένη φράση ή ρητό και αν ναι, σε ποιό;

Μήπως είσαι από εκείνους τους ανθρώπους που αντί να ψάχνουν για φράσεις που άφησαν ιστορία, τελικά δημιουργείς τη δική σου, βασισμένη στις προσωπικές σου εμπειρίες; 

Ανεξάρτητα από το τι επιλέγεις…

Το μόνο σίγουρο είναι πως η οποιαδήποτε αγαπημένη σου φράση αποτελεί για εσένα κάτι απελευθερωτικό και σίγουρα ελπιδοφόρο! 

Η σπουδαιότητα των αποφθεγμάτων 

Ας αποδεχτούμε σε πρώτη φάση από κοινού πως αν κάτι είναι αδιαπραγμάτευτο, τότε αυτό είναι το γεγονός πως η ζωή είναι μια και μοναδική, γι’αυτό και καθένας μας προσπαθεί με όποιον τρόπο μπορεί ώστε να την αξιοποιεί στο έπακρο. 

Γεννήθηκες λοιπόν μάλλον κάπου στην αρχή του 21^ου αιώνα, είσαι παιδί των 00s, του ευρώ, της τεχνολογίας, της κρίσης, των μνημονίων, της όποιας ανάκαμψης και της κάποιας πανδημίας. Μόλις στην αρχή του αιώνα λοιπόν και έχεις δει περισσότερα από όσα έχουν καταφέρει να δουν δυο γενιές μαζί. Γι’αυτό και έχεις χαρακτήρα, κρίση, θέση, διαφορετικότητα και μια άποψη που πιθανόν αποτελείται από ένα περίεργο κράμα. Ένα κράμα απόψεων για κάθε είδους θεματολογία, μαζί με μερικά αποφθέγματα για να σε συντροφεύουν στο μονοπάτι της δικής σου ζωής. 

Το μοναδικό δεδομένο μέσα σε όλο το κυνήγι των ονείρων και των στόχων σου λοιπόν θα λέγαμε πως είναι ο ίδιος σου ο εαυτός.

Για την επίτευξη δε αυτού υπάρχουν τα βιβλία αυτοβοήθειας καθώς και οι ψυχολόγοι για να «επιστρατεύονται» με έναν μοναδικό και άκρως βοηθητικό τρόπο την ψυχική μας ανάταση. Εκτός όμως από τους επαγγελματίες υγείας, καλό είναι να μην ξεχνάμε πως υπήρξαν κάποτε (και ακόμα υπάρχουν) ορισμένοι άνθρωποι οι οποίοι κατάφεραν να κάνουν την διαφορά και έτσι μοιράστηκαν με το ‘’κοινό’’ τους ορισμένα από τα πιο σπουδαία ΄μυστικά’ της εσωτερικής τους δύναμης. 

 Αν αναζητάς έναν λόγο για να αισθανθείς έμπνευση, δύναμη και αισιοδοξία, διάβασε παρακάτω μερικά από τα δικά μου αγαπημένα αποφθέγματα που κατάφεραν να αφήσουν ιστορία, και να είσαι βέβαιος και βέβαιη πως μέσα στα επόμενα λεπτά θα αισθανθείς πολύ καλύτερα και ίσως και να προβληματιστείς θετικά! 

1. «Αν μπορείς να το ονειρευτείς, μπορείς και να το κάνεις.»

   Ζιγκ Ζίγκλαρ

2. «Προσπάθησε να μην γίνεις ένας άνθρωπος της επιτυχίας, αλλά ένας άνθρωπος της αξίας.»

   Άλμπερτ Αινστάιν

3. «Η ευτυχία δεν είναι κάτι έτοιμο. Είναι κάτι που προκύπτει μέσα από τις πράξεις σου.»

   Δαλάι Λάμα

4. Υπάρχει μόνο ένας τρόπος να αποφύγεις την κριτική.. Να μην κάνεις τίποτα, να μη λες τίποτα, να είσαι τίποτα..»

   Αριστοτέλης

5. «Οι δύο πιο σημαντικές μέρες στη ζωή σου είναι η μέρα που γεννιέσαι και η μέρα που ανακαλύπτεις το γιατί.»

   Μαρκ Τουέιν

6. «Οι άνθρωποι μπορεί να μην θυμούνται τι έκανες ή τι τους είπες, αλλά πάντα θα θυμούνται πως τους έκανες να αισθανθούν»

   Μάγια Αγγέλου

7. «Ο χρόνος είναι περιορισμένος για να τον σπαταλάμε ζώντας την ζωή κάποιου άλλου»

   Στιβ Τζόμπς

8. «Η ζωή είναι 10% ότι συμβαίνει σε μένα και 90% το πως θα αντιδράσω σε αυτή.»

   Τσάρλς Σουίντολ

9. «Έχεις τα πινέλα, έχεις τα χρώματα, ζωγράφισε τον παράδεισο και μπες μέσα.»

   Νίκος Καζαντζάκης

10. «Αγαπώ θα πει εγώ αγαπώ… Το τι κάνει ο άλλος είναι δική του δουλειά.»

    Μενέλαος Λουντέμης

11. «Αν έχεις χάσει την ψυχή σου και το ξέρεις, τότε έχει μείνει λίγη ακόμα ψυχή για να χάσεις.»

    Τσάρλς Μπουκόφσκι

12. «Εκεί που σ’ αγαπάνε δεν είναι ποτέ νύχτα.»

    Αφρικανική παροιμία

13. «Μην περιμένεις να σου απονείμει ποτέ κανείς δύναμη, κύρος ή εξουσία. Όποιος τα θέλει, πρέπει να τα πάρει μόνος του.»

    Μανώλης Δουκίδης

14. «Η πρώτη συνταγή για την ευτυχία: να αποφεύγεις τις μεγάλες αναπολήσεις από το παρελθόν.»

    André Maurois

15. «Ω, η Αγάπη. Είναι αρκετά αληθινή, θα τη βρεις μια μέρα. Έχει όμως έναν θανάσιμο εχθρό: Τη ζωή!»
    Ζαν Ανουίγ

16. «Η ικανότητα να βρίσκεσαι στο παρόν, είναι θεμελιώδης παράμετρος για τη διανοητική ισορροπία.»
    Abraham Maslow

17. «Όταν δεν ξέρεις πού πας, όλοι οι δρόμοι σε οδηγούν εκεί.»

    Λούις Κάρολ

18. «Η μόνη χαρά στη ζωή είναι ν’ αρχίζεις.»
    Τσέζαρε Παβέζε

19. «Το πόσο ελεύθερος είσαι στη ζωή σου, είναι ευθέως ανάλογο με τον αριθμό των καλά επεξεργασμένων εναλλακτικών λύσεων που έχεις στη διάθεσή σου.»
    Bryan Tracy

20. «Προσπάθησε να μάθεις κάτι απ’όλα και όλα για κάτι.»
    Τόμας Χάξλεϋ

21. «Κάθε έξοδος είναι είσοδος κάπου αλλού.»

    Tom Stoppard

22. «Δεν μπορώ να κάνω τις μέρες μου μεγαλύτερες, γι’ αυτό αγωνίζομαι να τις κάνω καλύτερες.»

    Paul Theroux

23.   «Χρειάζεσαι Δύναμη μόνο όταν θέλεις να βλάψεις. Αλλιώς, η Αγάπη είναι αρκετή για να τα κάνεις όλα.»

    Τσάρλι Τσάπλιν

24. «Η ταυτότητα δεν είναι κάτι που βρίσκεται στην επιφάνεια.»

    Flannery O’Connor

25. «Σε αποφάσεις δευτερευούσης σημασίας, είναι χρήσιμο να εξετάζουμε τα υπέρ και τα κατά. Σε κρίσιμα ζητήματα όμως, η απόφαση πρέπει να προέρχεται από την καρδιά.»

    Ζίγκμουντ Φρόυντ

26. «Όπου και αν με πήγαν οι θεωρίες μου, βρήκα ότι ένας ποιητής ήδη είχε πάει εκεί.»

    Ζίγκμουντ Φρόυντ

27. «Από λάθος σε λάθος, ανακαλύπτει κανείς ολόκληρη την αλήθεια.»

    Ζίγκμουντ Φρόυντ

28. «Πολλές φορές, τα πιο βαρυσήμαντα όνειρα είναι αυτά που φαίνονται τα πιο τρελά.»

    Ζίγκμουντ Φρόυντ

29. «Τα αισθήματα που δεν εκφράζονται δεν πεθαίνουν ποτέ. Θάβονται ζωντανά και θα τα ξαναβρούμε μπροστά μας σαν φαντάσματα.»
    Ζίγκμουντ Φρόυντ

30. «Κάθε μέρα είναι ένα Δώρο. Να το ανοίγεις. Μην το πετάς.»

    Στέφανος Ξενάκης